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Lucas Lengard l'envie d'encore gravir une marche

28-07-2017
3ème du classement espoir du Salomon Over The Mountain Running Challenge.

 Lucas Lengard licencié à l' E.A Chambéry, né le 24 octobre 1997, habite à Chambéry.

Il est troisième du classement espoir du Salomon Over The Mountain Running Challenge 2017 avant la dernière étape sur le 42 km de l'Ubaye Trail Salomon.

« C’est la première année où je pratique le trail avec un club d’athlétisme et bénéficie d'entraînements. J’apprécie les courses du challenge Salomon avec leur distance marathon et profil montagne. J’ai envie de conserver ma place sur le podium voire de gagner une place. L’entraîneur du club m’a préparé un plan en croisant la course à pied avec des grosses séances de vélo. Je fais des séances de seuil, de VMA, de travail en montée, mais aussi en descente, ainsi que des sorties longues en alliant tout cela avec régulièrement des sorties vélo. J’espère être en forme physique sur le trail pour faire la meilleure performance possible tout en prenant un et maximum de plaisir. »

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